Våga tänja på gränserna
Så både igår och idag var det direkt till gymmet efter. Igår körde jag cirkel med kondition. Idag var jag pepp på tungt så efter uppvärmningen vågade jag mig in till skivstången och viktplattorna!
Fick pröva mig fram lite hur mkt jag orkade lassa på. Blev 25 kg bänkpress 8x4, 40 kg knäböj 8x4 och 60 kg marklyft 6x4.
Är sjukt nöjd med det! :)
Kändes inte kräkstungt men vill inte lasta på för mkt när jag är själv där och ingen erfaren som kollar att jag gör rätt, vill inte skada mig nu när jag är inne i ett flow.
Nu familjemys❤️
