Andra advent

En hel vecka sen jag kikade in här sist. 

Det rullar på hos oss. 
Jag har tyvärr hamnat ur balans med kosten även om träningen börjar komma igång som jag vill igen. Så imorgon börjar jag med onlinecoachning med Magdalena igen. 
Det gav så bra resultat och fokus i våras så nu kör vi rond två så jag hittat tillbaks igen. 
Inget skämmigt att ta hjälp om man behöver det, tvärtom tror jag att alla som vill hitta en bra balans mellan kost och motion skulle lära sig mkt av det! Det har iaf funkat kanon för mig! 

Så konstigt nog ser jag fram emot mer ren mat och mindre snacks framöver. Vet hur mkt bättre jag mår när jag äter rent. Har vart total urspårning sen vi var i LA. Måste plocka fram det där pannbenet igen nu så kör vi! 

(null)

Knappt två månader sen, inte riktigt där just nu men ge mig ett par månader så ska vi nog fixa det! 
Allmänt | |
Upp